template ohne Video

Als Selbständiger, Unternehmer und Führungskraft wieder in Topform kommen, ohne Zeit zu verschwenden.

Sichere dir ein kostenloses Beratungsgespräch und erfahre, wie du es mit meiner Hilfe schaffen kannst:

  • Wieder zufrieden mit dir und deinem Körper zu sein, für ein selbstsicheres und positives Auftreten
  • Durch mehr Performance wieder mehr Leistung im Business zu bringen
  • Genug Energie zu haben um mit Stress und Leistungsdruck klar zu kommen

Als Selbständiger, Unternehmer und Führungskraft wieder in Topform kommen, ohne Zeit zu verschwenden.

Sichere dir ein kostenloses Beratungsgespräch und erfahre, wie du es mit meiner Hilfe schaffen kannst:

  • Wieder zufrieden mit dir und deinem Körper zu sein, für ein selbstsicheres und positives Auftreten
  • Durch mehr Performance wieder mehr Leistung im Business zu bringen
  • Genug Energie zu haben um mit Stress und Leistungsdruck klar zu kommen

“Ich habe abgenommen und Muskeln aufgebaut. Zudem habe ich mehr über die Ernährung gelernt, da ich mich mehr als vorher damit auseinander gesetzt habe. Ich finde das Konzept, dass man eigentlich essen kann was man viel besser als nur Hühnchen und Maiswaffeln zu essen… Außerdem finde ich es gut, mal andere Sachen zu versuchen”

Julia

CEO of Incorp

Ich habe trotz vieler Umstände es geschafft körperlich Fortschritte zu machen und habe durch die Ernährungstipps und Pläne eine erhebliche Leistungssteigerung erzielen können. Ich fühle mich fitter, kräftiger und konditionell was mich erheblich überraschte besser als je zuvor

Yannick

CEO of Incorp

Die Heldenstory

Säule 1:  Ernährung

Ein Bereich, mit einem sehr großen Einfluss auf dein Leben. Ich helfe dir diesen großen Einfluss einfach und raffiniert für dich positiv zu nutzen.

An dieser Stelle ist wichtig zu sagen, dass es sich hierbei nicht um eine 0815 Diät handelt. Es geht vielmehr darum, mit dir gemeinsam, ein individuelles Ernährungskonzept für dich zu erarbeiten.

Dieses macht es dir wirklich leicht, dich, trotz des stressigen Alltags, Gesund zu ernähren, ohne dass du auf Genuss verzichten musst. Du wirst dich schon nach kurzer Zeit fitter, vitaler und energiegeladener fühlen. Deshalb ist die Ernährung sehr wichtig um den gesamten Transformationsprozess zu unterstützen.

Säule 2:  Kälte

Eine unkonventionelle Methode, welche zu bemerkenswerter Steigerung deiner Energie und Lebensqualität führt.

Das Kältetraining steigert Energie, Stimmung und Wohlbefinden. Zum einen auf der körperlichen und vor allem auf der mentalen Ebene. Es hilft dir dabei, unfassbar viel Disziplin und Willensstärke aufzubauen und bringt gleichzeitig deine Energie auf ein vollkommen neues Level. 

Die Kombination aus dem körperlichen und mentalen Vorteilen ist es, was dir am Ende des Tages eine wirkliche Transformation ermöglicht.

Säule 3:  Sport und Bewegung

Insbesondere bei einem stressigen Alltag ist es nicht immer einfach dem Körper die nötige Bewegung zu geben. Dabei möchte ich dir helfen.

Vielleicht hast du Sport und Training bisher eher als etwas anstrengendes und nerviges gesehen. Du hast keine Lust jeden Tag Sport zu machen und dich stundenlang zu quälen.

Die gute Nachricht ist: das musst du auch nicht! Wie das ganze Konzept ist auch die Säule der Fitness auf Effizienz ausgelegt. Auch hier wollen wir mit möglichst wenig Aufwand den maximalen Return erhalten. Das Ganze ist mit kurzen und intensiven Kraftübungen viel besser möglich als mit stundenlangem “rumgejogge”.

Über Christopher Frank:

Christopher Frank

ZERTIFIZIERTER ERNÄHRUNGSBERATER & PERSONAL TRAINER

Hi ich bin Christopher Frank, zertifizierter Ernährungsberater und Personal-Trainer. In den letzten 6 Jahren habe ich über 2000 Menschen dabei geholfen ihre körperliche und mentale Performance zu steigern. 

Denn ich kenne die Probleme, die damit einher gehen nur zu gut: Ich stand selber mal vor der Herausforderung, dass ich mit meinem Körper unzufrieden war und dementsprechend wenig Selbstbewusstsein und kein selbstsicheres Auftreten hatte. 

Dadurch hatte ich natürlich viele Selbstzweifel habe mich in meiner Haut nicht wohl gefühlt und oft auch nicht dazu gehört. 

Irgendwann kam dann der Punkt, an dem ich das nicht mehr geduldet habe und eine Veränderung wollte. 

Ich wollte einen besseren Körper, mich wieder wohlfühlen und einfach auch dazugehören. 

Meine Entscheidung war also klar: Ich werde etwas ändern. 

Aber vielleicht kennst du das auch selber: Du hast die Entscheidung getroffen und möchtest etwas ändern, weißt aber nicht wo du ansetzen sollst und hast das Gefühl alles was du probierst funktioniert für dich nicht.

Genauso ging es mir damals, nachdem ich meine Entscheidung getroffen habe.

Ich habe viele Bücher zu dem Thema Ernährung durchgelesen, ich habe YouTube Videos angeschaut, habe sehr viel Cardio-Training gemacht und unterschiedliche Diäten wie z.b. Low-Carb probiert

Ich bin von Konzept zu Konzept und von Diät zu Diät gesprungen.

Nichts davon hat langfristig funktioniert und meine Probleme wirklich gelöst. Denn am Ende des Tages hat bei mir, wie bei den meisten anderen auch, der innere Schweinehund gesiegt. 

Erst als ich wirklich verstanden habe dass es nötig ist Aktiv in sein Wohlbefinden und in die eigene Weiterbildung zu investieren,  konnte ich meine Ziele erreichen. 

Denn das war nur möglich,  da ich die richtigen Strategien fokussiert über einen langen Zeitraum hinweg umgesetzt habe. 

Und genau dabei helfe ich heute meinen Kundinnen und Kunden:  die richtigen Strategien für sich zu finden und diese konsequent und fokussiert durchzuziehen,  ohne sich immer wieder vom inneren Schweinehund aufhalten zu lassen. 

Wenn du es also auch satt hast, vom Konzept zu Konzept und Diät zu Diät zu springen und ein für allemal eine Strategie finden möchtest, mit der du es schaffst deine Ziele wirklich zu erreichen und dem inneren Schweinehund ein Ende zu setzen, dann solltest du dich unbedingt jetzt auf ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch mit mir bewerben. 

In diesem Erstgespräch werde ich dir einen genauen Schritt für Schritt Plan an die Hand geben,  welcher die zeigt, wie du genau das für dich erreichen kannst.

Klicke dazu jetzt unten auf den Button und fülle das kurze Formular aus. 

Ich freue mich schon bald von dir zu hören und mit dir gemeinsam einen Durchbruch zu erzielen. 

Viele Grüße, dein Chris

Christopher Frank

Zertifizierter Ernährungsberater & Personal Trainer

Hi ich bin Christopher Frank, zertifizierter Ernährungsberater und Personal-Trainer. In den letzten 6 Jahren habe ich über 2000 Menschen dabei geholfen ihre körperliche und mentale Performance zu steigern. 

Denn ich kenne die Probleme, die damit einher gehen nur zu gut: Ich stand selber mal vor der Herausforderung, dass ich mit meinem Körper unzufrieden war und dementsprechend wenig Selbstbewusstsein und kein selbstsicheres Auftreten hatte. 

Dadurch hatte ich natürlich viele Selbstzweifel habe mich in meiner Haut nicht wohl gefühlt und oft auch nicht dazu gehört. 

Irgendwann kam dann der Punkt, an dem ich das nicht mehr geduldet habe und eine Veränderung wollte. 

Ich wollte einen besseren Körper, mich wieder wohlfühlen und einfach auch dazugehören. 

Meine Entscheidung war also klar: Ich werde etwas ändern. 

Aber vielleicht kennst du das auch selber: Du hast die Entscheidung getroffen und möchtest etwas ändern, weißt aber nicht wo du ansetzen sollst und hast das Gefühl alles was du probierst funktioniert für dich nicht.

Genauso ging es mir damals, nachdem ich meine Entscheidung getroffen habe.

Ich habe viele Bücher zu dem Thema Ernährung durchgelesen, ich habe YouTube Videos angeschaut, habe sehr viel Cardio-Training gemacht und unterschiedliche Diäten wie z.b. Low-Carb probiert.  

Ich bin von Konzept zu Konzept und von Diät zu Diät gesprungen.

Nichts davon hat langfristig funktioniert und meine Probleme wirklich gelöst. Denn am Ende des Tages hat bei mir, wie bei den meisten anderen auch, der innere Schweinehund gesiegt. 

Erst als ich wirklich verstanden habe dass es nötig ist Aktiv in sein Wohlbefinden und in die eigene Weiterbildung zu investieren,  konnte ich meine Ziele erreichen. 

Denn das war nur möglich,  da ich die richtigen Strategien fokussiert über einen langen Zeitraum hinweg umgesetzt habe. 

Und genau dabei helfe ich heute meinen Kundinnen und Kunden:  die richtigen Strategien für sich zu finden und diese konsequent und fokussiert durchzuziehen,  ohne sich immer wieder vom inneren Schweinehund aufhalten zu lassen. 

Wenn du es also auch satt hast, vom Konzept zu Konzept und Diät zu Diät zu springen und ein für allemal eine Strategie finden möchtest, mit der du es schaffst deine Ziele wirklich zu erreichen und dem inneren Schweinehund ein Ende zu setzen, dann solltest du dich unbedingt jetzt auf ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch mit mir bewerben. 

In diesem Erstgespräch werde ich dir einen genauen Schritt für Schritt Plan an die Hand geben,  welcher die zeigt, wie du genau das für dich erreichen kannst.

Klicke dazu jetzt unten auf den Button und fülle das kurze Formular aus. 

Ich freue mich schon bald von dir zu hören und mit dir gemeinsam einen Durchbruch zu erzielen. 

Viele Grüße, dein Chris

Wie sieht der Bewerbungs-Prozess aus?

1. Du bewirbst dich auf das kostenfreie Erstgespräch.Klicke unten auf den Button, um dich für das Erstgespräch zu bewerben. Fülle dafür in 2 Minuten das kurze Formular aus, auf welches du automatisch gelangst. 2. Ein Team-Mitglied wird dich anrufen und interviewen.In einem kurzen vorab Telefonat werden wir gemeinsam herausfinden, wo du stehst, wo du hin willst und vor allem, ob und wie wir dir dabei helfen können. 3. Wir koordinieren gemeinsam die Terminvergabe.Wenn alles passt vereinbaren wir dein persönliches und kostenloses Erstgespräch, in welchem du genau erfährst, wie du deine Ziele erreichen kannst.

Lass uns dein Ziel gemeinsam erreichen

Hier sind weitere Aspekte, die dafür sorgen werden, dass du mit Hilfe meiner Beratung deine Ziele wirklich erreichst.

1 zu 1 Betreuung für maximalen und individuellen Erfolg. Du bekommst auf alle deine Fragen eine Antwort

Die persönliche Betreuung wird dir enorm dabei helfen die Umsetzung der Strategien wirklich durchzuziehen

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua

Wir fokussieren uns auf die Strategien und Übungen, welche mit dem wenigsten Aufwand den größten Return liefern. So verschwendest du keine Zeit oder Energie

1 zu 1 Betreuung für maximalen und individuellen Erfolg. Du bekommst auf alle deine Fragen eine Antwort

Die persönliche Betreuung wird dir enorm dabei helfen die Umsetzung der Strategien wirklich durchzuziehen

Als ehemaliger Vermögensverwalter kenne ich deine Situation und Herausforderungen genau. wir sprechen also von Finanzmann zu Finanzmann

Wir fokussieren uns auf die Strategien und Übungen, welche mit dem wenigsten Aufwand den größten Return liefern. So verschwendest du keine Zeit oder Energie

Impressum Datenschutz

This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.